Закрыть
Авторизация

Логин:

Пароль:



Забыли пароль?
Регистрация

Вагинальный тренинг

Вагинальный тренинг: спорт, одобренный гинекологами!
 

Ради подтянутой фигуры женщины идут на любые ухищрения: аэробика, йога, беговая дорожка. И редко размышляют о решающей для женского счастья зоне — интимной. А вы знаете, что в области малого таза тоже есть мышцы, тонус которых нужно поддерживать регулярными тренировками? Вумбилдинг или вагинальный тренинг — это не просто спорт. Здесь прокачиваются не бицепсы и трицепсы, а целый спектр медицинских и психологических проблем.

Занятия вумбилдингом рекомендуются женщинам:
- при нарушениях кровообращения и венозного оттока в области малого таза;
- при нарушениях функции яичников;
- с нерегулярным менструальным циклом;
- при планировании беременности;
- при подготовке к интимной пластике;
- при подготовке к родам;
- при послеродовых нарушениях тонуса мышц малого таза;
- при опущении внутренних половых органов;
- при недержании мочи.

Зачем тренироваться здоровым женщинам?

Быть в тонусе — значит поддерживать работоспособность внутренних органов регулярными тренировками. Женские заболевания очень часто возникают в самый неожиданный момент и существенно портят качество жизни. Вумбилдинг — эффективная подушка безопасности, обеспечивающая профилактику большинства гинекологических проблем. А в качестве приятных бонусов вы получаете:
- улучшение общего состояния;
- отличное настроение;
- уверенность в себе;
- повышение качества интимной жизни.

Тренинг для молодых мам.

У каждой четвертой женщины после родов ослабевает тонус мышц в интимной зоне. И очень многие в послеродовом периоде плохо удерживают мочу. Это связано с высокой нагрузкой, которую испытывают органы малого таза при вынашивании и рождении малыша. Проходит всего пара месяцев, и молодая мама с сожалением отмечает, что даже близость с любимым уже не приносит прежних, ярких ощущений. Женщина уклоняется от интимных отношений. В семье вспыхивают разногласия. В этом случае вагинальный тренинг решает сразу три проблемы:
1. Медицинскую — прогрессирующее снижение тонуса может повлечь за собой и более серьезные проблемы со здоровьем.
2. Чувственную — сексуальная жизнь женщины расцветает новыми красками.
3. Психологическую — в семейную гавань возвращается счастье.
А счастливая женщина прекрасна! Такой ситуации не возникнет, если на этапе планирования беременности и подготовки к родам будущая мама пройдет вагинальный тренинг. Укрепленные мышцы тазового дна и промежности станут достаточно эластичными, чтобы после рождения ребенка вернуться в прежний тонус.

Вумбилдинг для старшего поколения.

Возрастным женщинам вагинальные тренажеры помогают в период менопаузы избежать генитального пролапса (опущения и выпадения органов малого таза) и недержания мочи. А занятия вумбилдингом на этапе подготовки к операции дают возможность уменьшить ее объем.

Вагинальные тренажеры показаны всем женщинам?
Как и всякое необдуманное воздействие, вагинальный тренинг может навредить. Здесь легкомысленно полагаться на компетенцию любительских клубов, пропагандирующих «женские тренировки». Занятия можно начинать только после консультации опытного врача, который оценит все преимущества и риски и пропишет эффективную именно для вас программу занятий.

Зачем сочетать вагинальные тренажеры с фитнесом?
Ваш организм — это система. К сохранению и укреплению его здоровья нужно подходить комплексно. Если тренировать только вагинальные мышцы, то можно достичь некоторого укрепляющего эффекта. Но стойкого тонуса тазового дна не будет без общего тонуса организма. Укрепление всего мышечного каркаса плюс целенаправленное воздействие на мышцы интимной зоны — вот залог женского здоровья.

В «Женской клинике» к вашим услугам:
- консультации врачей-экспертов по любой проблеме, связанной с женским здоровьем;
- эксклюзивные американские, немецкие и другие тренажеры;
- опытные и внимательные тренеры;
- персональные программы укрепления общего тонуса и тонуса мышц тазового дна.

А сочетание вагинальных тренажеров со специальными тренировками в фитнес-зале и бассейне нашего подразделения — «Маминого Клуба»  — позволит вам достичь самых впечатляющих результатов.

Выберете удобное время для консультации и тренировки!


Мы в социальных сетях

Отзывы о нас на Флампе